Nouvelle séance de relaxation avec Virginie Missonnier, cette fois elle vous a concocté une relaxation spéciale post-partum. A faire avec bébé dans les parages ou…
Dans ce bonus Yoga , découvrez Marine Autexier, praticienne de shiatsu et professeure de yoga qui nous propose quelques postures à pratiquer après l’accouchement pour…
nous retrouvons aujourd’hui Anne Belargent, notre Doula, qui vous montre comment réaliser seule à la maison le resserage de bassin , qu’elle vous propose lors…
dans cet épisode, on parle de votre ventre après l’accouchement, comment le chouchouter après les efforts qu’il a produit, comment le retrouver, mais pas n’importe…
Votre périnée est la première chose dont il faudra prendre soin après votre accouchement… après bébé bien sur 😉 Cet épisode lui est totalement consacré.…
et c’est parti pour la saison 3 : on y parle du post partum, du 4 eme trimestre, de cette période délicate de la vie…
Parlons d’un sujet méconnu, parfois oublié, souvent nié. J’ai nommé : les freins de langue et de lèvre restrictifs. La priorité est d’être informés, de…
Dans cet épisode YGY FOR YOU reçoit Catherine FONTENEL, elle est consultante en lactation IBCLC. C’est cette experte en allaitement que nous avons choisie pour…
… et dans cet épisode, on passe à la pratique !! voici de quoi soulager vos bébés de leurs coliques et/ou reflux !!!
Dans ce premier épisode de la Saison 2 des Bébés : on vous raconte le pourquoi du comment des maux de ventre de vos bouts…
C’est le tour d’Anne BELARGENT, Doula, de nous donner ses secrets pour mieux vivre les contractions. Des exercices à faire seule, sans l’aide de personne,…
Découvrez Caroline MAMELLI BURNS dans cet épisode d’YGY for YOU, qui vous livre ses conseils naturels pour lutter contre les bobos de la grossesse et…
Nous retrouvons Anaïs URBAIN , pour quelques postures et astuces à réaliser le jour J pour vous soulager pendant le travail !
Dans cet épisode, Catherine RYBUS vous aide à faire votre choix. Péridurale ou non ? si vous n’êtes pas décidée ou si vous voulez en…
Dans ce bonus YGY FOR YOU , nous avons le plaisir d’accueillir Virginie MISSONNIER et sa douce voix, qui vous guideront dans un état de…
Dans cet épisode, on vous donne quelques astuces pour diminuer la douleur le jour J . Avec votre binôme bien-sûr car vous savez qu’on adore…
En lien avec l’épisode 7, notre professeur de Yoga prénatal Anaïs URBAIN vous propose des postures pour garder votre bassin mobile jusqu’à l’accouchement.
Voici le premier Bonus de cette Saison 1 et c’est Anaïs URBAIN, professeure de Yoga prénatal qui nous l’offre. Dans ce cours complet, elle vous…
Pour ce 6ème épisode, on vous propose de commencer sur les conseils qu’on aurait aimé recevoir avant d’aller accoucher. Dans cette première partie, on commence…
L’accouchement approche doucement, vous vous demandez ce qu’il faut faire pour préparer votre périnée? On veut toutes la même chose : ne pas s’asseoir sur…
Nous sommes toujours dans la saison 1 de la femme enceinte. et cette fois ci on parle oedème, jambes lourdes, qui empoisonnent la vie des…
Episode 3, le dernier concernant les douleurs lombaires et la sciatique de la femme enceinte. tous les exercices sont à réaliser en duo !
Pour ce deuxième épisode, on parle toujours des douleurs lombaires et de la sciatique de la femme enceinte, mais cette fois on propose à votre…
Dans ce tout premier épisode de YGY for YOU, on décide de s’attaquer aux douleurs lombaires et à la sciatique de la femme enceinte. On…