Ambre HONIGMAN
Psychologue

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Consulte au Centre les :
Mercredi, Jeudi, Vendredi, Samedi
ambre.honigman@gmail.com
@ambre_therapie

Je m’appelle Ambre Honigman, j’ai 40 ans, je suis psychologue et je suis une insatiable curieuse.

 Après un master de psychologie spécialisé en psychologie du travail et en ergonomie, j’ai exercé ces deux spécialités pendant 10 ans dans le privé et le public.

 J’ai complété cette pratique avec d’autres approches de soin : ayurvéda, yoga, pratique de la pleine conscience et de la méditation (Vipassana pour celles et ceux à qui cela parle).

Elles m’ont tellement intéressée que j’ai poursuivi leur apprentissage en allant vivre en Inde et au Népal pendant 3 ans.

Je reviens chargée d’envie de partager, d’aider et de soutenir. J’intègre donc aujourd’hui le centre YGY for YOU.

 Mon approche est celle d’un mieux-être et d’un développement de soi tournés sur l’équilibre émotionnel, mental, physique et social.

Pour cela, j’utilise une combinaison d’approches :

  • La thérapie cognitivo-comportementale, pour mettre au cœur de la thérapie les émotions, les pensées et les comportements ;
  • Le brainspotting pour dépasser les blocages et les situations problématiques ;
  • L’alimentation intuitive pour remettre une fluidité et une relation apaisée entre l’alimentation et vous-même.

 Exemples de consultation :

  • Vous vivez une période de stress, d’anxiété, de peur, ou de tristesse ;
  • Vous n’avez pas confiance en vous, vous vous jugez négativement ;
  • Votre relation au corps est difficile, conflictuelle ou simplement distendue ;
  • Votre relation à l’alimentation est complexe, votre alimentation vous pose question ;
  • Vous savez ce que vous devriez manger mais ne savez plus vous écouter.

Il s’agit de quelques exemples, n’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.

 J’ai hâte de vous rencontrer, 

A très vite