Atelier de Yin Healing Yoga

Durée

1 jours, 1:30 heures

Date/Heure

samedi 11 décembre 2021
18h00 à 19h30

Lieu

Centre YGY for YOU
38 Boulevard Henri Sellier
92150 Suresnes

Organisme de formation

Linda MALLET

Intervenant(s)

Linda MALLET

Pré-requis

  • Cet atelier s’adresse tout particulièrement à ceux et celles qui souffrent de douleurs chroniques (maux de dos, nuque, articulation, estomac…) ou de tensions et blocages psychologiques (stress, surmenage, anxiété…).

Présentation

Le Yin Healing Yoga est une pratique particulièrement douce d’accompagnement, de soutien et de détente profonde du corps et de l’esprit qui vise à lever les blocages et soulager durablement les douleurs. Il améliore le sommeil, les troubles digestifs et respiratoires et est un excellent allié contre le stress.


Au cours de l’atelier, et avec votre accord, je vous accompagnerai individuellement par l’apposition de mes mains sur les zones qui en auront besoin pour favoriser la voie de l’apaisement et de la guérison.

L’Atelier se déroule sur une musique douce, chaque posture est installée confortablement et maintenue quelques instants pour permettre d’évacuer profondément les tensions et blocages.

Venez dans une tenue confortable, en fibre naturelle (coton, lin…) dans laquelle vous vous sentez bien pour profiter pleinement de cette bulle de pure douceur qui vous attend.

Durée

1 heure 30

Tarif

35€ l’atelier.

Nombre de places disponibles

8

Inscription

Par mail : lindamallet@hotmail.com
Par téléphone : 06.78.53.49.00
https://www.instagram.com/happyness.theory/